个人信息

快乐不肥,宅

分享好物

19

被浏览数

609416

close
快乐不肥,宅

2306 days ago

鱼油🤔

前几天一分钱推送的贵妇鱼油到了,看了一下成分感觉EPA和DHA占比过于低了。google了一下据说通常EPA+DHA应该介于30%到40%之间,其他的成分对于人体来说都是多余的(也就是说每3000-690=2310mg),虽然小红书有说带MD代表很权威可信,但是从成分看来仿佛不是很健康,请问姐妹们怎么看,以及有什么好的鱼油推荐吗?🙏🙏🙏
0点赞67557阅读

12条评论

涂小龙2302 days ago

这个牌子鱼油纯度很低!可以看看其它牌子的,纯度70%到95%都有

快乐不肥,宅2302 days ago

@涂小龙:我也是买了才看到成分🙊请问有什么推荐的品牌吗?

涂小龙2300 days ago

@快乐不肥,宅:你可以看看MorEPA这个牌子

快乐不肥,宅2300 days ago

@涂小龙:好的👌 感谢

熊熊熊2306 days ago

我之前在微博上看一个营养博主(忘了叫啥)说是这款性价比很低 我觉得一分钱推送的时候忽悠的太不靠谱了

快乐不肥,宅2306 days ago

@熊熊熊:我也是收到了才看到成分表 希望一分钱能多多做功课再推荐吧 信息不对称的情况下消费者真的很容易盲目种草 这瓶买都买了 还是吃了吧

腿腿2306 days ago

solgar有一款标明froid mer omega3的,epa和dha 含量比较高,好像是680和400,价格也比较贵,药妆有卖

快乐不肥,宅2306 days ago

@腿腿:谢谢姐妹!我看到powersante有卖 一瓶好像60粒 感觉价格也没有比perricone贵很多 好懊悔啊 这个安利吃的太鲁莽了

腿腿2305 days ago

@快乐不肥,宅:不客气啦姐妹!我也是omega3狂热爱好者,solgar有两款omega3,一款没有写冷水海域(会比较便宜)一款标了(froid mer)贵些

腿腿2305 days ago

@快乐不肥,宅:也不用后悔啦,我有朋友买了perricone家的保健品,说成分和含量都平平无奇,但效果奇佳!!

快乐不肥,宅2305 days ago

@腿腿:厉害了姐妹,真的够专业!看来以后买这些之前应该先咨询一下靠谱的姐妹,吃完这瓶就去买你推荐的,比心♥️

腿腿2305 days ago

@快乐不肥,宅:比心比心♥️一起健康美丽!!

可能喜欢

Floreve小红针

先来一个上次小蓝针的反馈~ 真的完全没有什么副作用哎!!而且我刚喝完小蓝针的最后一支,当天晚一些就来姨妈了,也很准时。我想对姨妈都没有什么影响,真的很有说服力吧!!!给个赞! 最近在喝小红针,已经快喝完了,来给大家一个整体的反馈。 🔥🔥🔥 刚开始喝的两三天,非常!口渴!真的是不停地在找水喝,一天可以喝掉3-4瓶1.5升装的矿泉水,而且喝了这么多还是觉得渴.... 以至于我睡觉前都在狂喝水,半夜要爬起来上厕所两次.... (好夸张有没有) 后面几天就稍微好一些,但是也还是不停地在喝水。 但是呢,这么想喝水其实是“去往真皮层的玻尿酸向海绵一样在吸收体内的水分”哦!(摘自网络) 所以,就需要我们多多补充水分,这样小红针才能帮我们给皮肤注入更多的水分和玻尿酸哦! 成分方面,小红针和小蓝针一样,都非常安全放心。小红针是玻尿酸结合维他命C、A、B3、B6,锌、枸杞提取液等。 小红针主打强效补水、锁水、抚平肌肤细纹。我现在差不多喝完了一整盒(12支)觉得效果不是太明显。当然啦,如果效果很明显的话也会比较担心成分太刺激。所以即使效果不明显,温和的原材料才是更让人放心的。毕竟,细水长流嘛!哪有这么快见效的神仙保养品。 使用方式:和小蓝针一样,摇匀之后,掐掉两个头,倒在杯子里,加一点水,就可以喝啦!我都是早上洗漱完空腹喝的,更好吸收~ 小红针和小蓝针一样,也很好喝!小红针简直就像果汁一样!太好喝了~~~~ 💫💫💫 关于Floreve这个品牌,有兴趣了解的话可以看我的小蓝针那篇笔记,这里就不赘述了。尝试完他们的当家的两款口服液,我对这个牌子还是很有好感,也很有信心的!原本战战兢兢(毕竟是吃进身体的东西,还是有点保守的),到现在的信任,我觉得还是产品本身过硬的缘故。 如果你也喝过小红针和小蓝针,或者Floreve的其他两款针,也欢迎你在评论区告诉大家你的感受哦!笔芯❤️

高能: 从没有学过乐器的小白童鞋可以瞅一眼,绝对不吃亏😉

有没有专业的人?无论什么乐器! 好,请点左上角退出,这个文章和专业人士无关,别浪费时间看。 留下的小可爱就是和我一样吧,没有从小学过,我学过几个月电子琴,简谱都磕巴的那种,总挨骂就特别怕,最后没学。小学我妈带我去古筝班观摩,看看我有没有兴趣,结果班花在里面,我嫉妒人家就说我不学,这大概是我人生最SB瞬间之一了,对,我就是嫉妒班花吧,自己自卑不想和她一起学,被对比什么的,我就说我不想学古筝,反正就这样错失了最后一次机会。 今天早些时候,我发买了课程分享下自己的喜悦,没有拖拖拉拉的,为自己开心。竟然有点回响,那我写点东西,希望能鼓励到和我一样,没有自体发光的普通女孩。 🍊我已经22/25/28/30/35/40了,还来得及吗?能学会吗? 你先回答自己一个问题,你从小没有去日本吃过正宗寿司,你22/25/28/30/35/40才去了日本旅游,你有资格吃寿司吗? 是不是这个问题就很可笑?对啊,学琴为什么一定和年纪有关呢?你想吃寿司就吃啊,你想学就学呗,干嘛在乎自己几岁? 我跟着的崔老师的观念:5岁学琴固然可以,但是小孩子不好沟通,孩子之前也没学过什么,20以上才是学习的黄金期,你学过很多东西,知道怎么学习!还有,成年人有定力,有目标,有兴趣学习,孩子嘛基本靠逼着学。当然从5岁开始学到65岁,可以练习60年,25岁开始到65岁,练习40年,成年人效率高一些,拉平了时间差。如果你还没有开始学习,就总担心学不会,那还是不要学了。(这段是崔老师的观点,我赞同) 🍊面授还是线上学? 我认为看你自己的目的,志存高远想考级成为大师,就找个名师手把手教。我自己目标就是自娱自乐,能弹几首林俊杰的歌就满意了!没别的奢望。🍊买琴 我看中雅马哈的CLP545,大约2500欧左右,老师推荐的是P125,他认为没必要买贵的,其实戳穿了,我这个水平这个追求,买个好的也配不上,杀鸡焉用牛刀?我就听了老师的话,在琴行订了一共800欧,琴架,踏板,椅子,琴谱托架,耳机必备周边,课程买好了,就等琴就位了。 崔老师的观点,琴因为价差肯定有区别的,但是区别是对专业人或者大师才有意义,对普通人不具备多大意义,老师不非常推荐一般的人买特别好的琴,没必要。我认为,要是练得特好,水平高了,再换琴就好了。 我算了下,目前就花了人民币1万4的样子。我觉得真的不贵,出国的人,说实话,哪有拿不出1万4的。在我眼里,太划算了,还真的多了一个爱好。 🍊多久能出师 老师说平均成人是半年多能学会,不过取决于个人接受能力和勤奋程度。我看了下我的课程,结束我能到个中级到高级之间的程度,对我而言就足够了,我就想弹流行曲,没有野心。 🍊选老师 喜欢面授,就找面授。我无所谓,哪样方便哪样来,我觉得自己更自在。大家选自己喜欢的老师就好,我是纠结了很久不知道学琵琶还是古筝,结果喜欢老师本人的风格,我决定学钢琴,他能教电子琴,电钢琴,钢琴,我想玩儿电钢,就这么定了,没看过、听过很多人的说法什么的,既然欣赏老师直蹦主题和重点的风格,我就选他了。 PS:我选的老师,其实是我粉他,他也事事都高效率,我报名的2小时内就把教材给我寄德国了,我本来还给他说了我在德国寄还得邮费什么的,我以为他会给我扫描版,结果他完全把这个包括在学费里,用顺丰给我寄。突然觉得我才赚了,能学琴还遇到这样不计较金钱的老师,果然我没粉错人,哈哈哈哈 🍊结束 想学就学,别犹豫。这辈子并没有我们想的那么长,也不会一帆风顺,如果自己还要为难自己,那也太惨了。老师有句话,我感触深:每个学习钢琴的人都有个共同点,就是某天想要学琴就行动起来了。 我决定学钢琴就是上周六决定的,到今天才3天,竟然意外室友和父母都非常支持,还争相要赞助我一个琴!我原以为我告诉爸妈后他们会问我是不是认真的,我就会斩钉截铁的说你们不同意我也要学!上演这种我多么决绝的戏码,结果我就说了一句我要买钢琴学琴,我妈直接说:行,好呀。。。故事咋没向着我设计的方向发展?懵 借用雅马哈广告语结尾:It’s never too late !

这一年陪伴我的华语youyuber们

庚子年真的快过去了 那些个想旅游不敢旅游 想出门被宵禁 想呼吸新鲜空气还要带个口罩掐点的日子 快走不送这些个日子感谢youtuber的快乐陪伴 安利给大家 看看大家有没有和我一样喜欢他们的 😊🌸猎奇类说到猎奇类不得不给大家推荐老高,言简意赅,故事易懂不故意卖弄学术 但又足够满足你的好奇。五岁抬头的观众在哪里🙋图片来自YouTube猎奇性 🌟🌟🌟🌟🌟故事性 🌟🌟🌟🌟🌟调研性 🌟🌟🌟自说自话的总裁后起之秀啊 自带四川口音但话题更偏生气和医学 会更加深入 调研会更加充分 简介也很独到 图片来自youtube猎奇性 🌟🌟🌟🌟🌟故事性 🌟🌟🌟🌟🌟调研性 🌟🌟🌟🌟🌸犯罪类脑洞乌托邦的小乌是我最喜欢的集灵异 犯罪 猎奇于一身的宝藏博主 缓缓道来 不过于渲染气氛 🉑️图片来源于youtube中立性 🌟🌟🌟🌟故事性 🌟🌟🌟🌟调研性 🌟🌟🌟Wayne算是高频更新的博主了 说话很有点地方电台的感觉 很正经 但因为高频更新 真的不怕无聊没东西看中立性 🌟🌟🌟故事性 🌟🌟🌟调研性 🌟🌟🌟🌸吐槽类哈哈哈哈 毁童年三观的虫哥 我一点要安利给大家 太毁童年了搞笑性 🌟🌟🌟🌟素材性 🌟🌟🌟🌟————————————————————————🌟其他青青 简直是我黑暗中的小太阳 太美好了以及我们买不起 不影响他们bb的aha lol偶尔想上进会想起但又不是特别懂的永乐大帝 哈哈哈哈👋收 哈哈哈哈 就先分享这些 大家有啥好的也在留言推荐推荐啊

download 下载手机客户端
个人信息

快乐不肥,宅

分享好物

19

被浏览数

609416